Lista dos melhores travesseiros para travessas laterais: Essas almofadas ergonômicas são perfeitas para travessas laterais

Jun 08, 2024

Como muitos aspectos quando se trata de dormir, existem prós e contras para cada posição.

A maioria das pessoas dorme de lado regularmente e, se for você, ficará satisfeito em saber que isso traz muitos benefícios. Pessoas que dormem de lado geralmente reduzem o ronco e a apneia obstrutiva do sono, e a posição também ajuda muito mais na digestão do que dormir nas costas ou no estômago. Há também algumas pesquisas recentes que sugerem que a posição elimina as toxinas cerebrais mais rapidamente do que qualquer outra.

No entanto, é raro ter um travesseiro que ofereça suporte adequado para o pescoço enquanto você dorme de lado. O pescoço e as costas precisam estar protegidos nesta posição para evitar qualquer dor ou rigidez ao acordar, por isso agora existem travesseiros projetados especificamente para apoiar o sono lateral.

NOTA: Os preços são precisos no momento da publicação.

A marca australiana de colchões Koala tem feito sucesso nos últimos anos, com muitos optando por seus produtos confortáveis. A almofada Cloudy não é exceção, apresentando uma construção em espuma viscoelástica e uma capa acolchoada macia projetada para permanecer fresca, mesmo nos meses mais quentes. É feito de forma que um dos lados forneça um nível extra de suporte, no qual você pode se aninhar enquanto adormece.

Outra opção curva, esta tem uma construção mais estreita que lhe dá espaço para descansar a cabeça e os braços, segurando-o na fenda enquanto dorme. Com um lado mais longo que o outro, você pode usar um lado para apoiar as costas ou a frente, dependendo do que for confortável.Projetado para corrigir e manter uma postura neutra de sono, você acordará revigorado em vez de rígido com este travesseiro.

Projetada para oferecer mais espaço para os ombros enquanto você descansa a lateral da cabeça, esta almofada ergonômica manterá seu pescoço erguido enquanto você dorme. Tamanho Queen, vem com espuma viscoelástica que pode ser adicionada ou removida para alterar a altura e o toque do travesseiro.

Com duas alturas para escolher, esta almofada também oferece um forte suporte para o pescoço e os ombros enquanto você adormece. Também feito de espuma viscoelástica, será fácil reivindicar como seu - especialmente se você dividir a cama. Por apenas US $ 42, esta é uma das opções mais acessíveis, o que a torna uma ótima primeira escolha ao experimentar um travesseiro para dormir de lado.

Esta almofada de contorno terapêutico apresenta uma almofada de gel refrescante para mantê-lo confortável durante todo o ano.Feito de espuma viscoelástica e espuma de resfriamento ventilada de alta densidade em seu centro, ele pode apoiá-lo conforme necessário, ao mesmo tempo que oferece um sono temperado. Este também é recomendado para quem precisa de ajuda para aliviar o ronco.

Feito em espuma viscoelástica firme, é uma excelente opção para quem gosta de muito suporte. Semelhante à outra opção de travesseiro com contornos, este travesseiro suporta uma série de posições de sono enquanto remove a pressão do pescoço, costas e ombros. Ele também vem com uma fronha macia e sedosa para combinar.

Este não é para o pescoço, mas para as pernas. Projetado para caber confortavelmente entre os joelhos, oferece apoio para as pernas para travessas laterais que sentem que precisam de uma postura mais alinhada. Trabalhando para ajudá-lo a colocar todo o seu corpo em uma postura neutra, este é um produto fácil de introduzir em sua rotina de sono. Também é perfeito para mulheres grávidas!

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