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Para aqueles de nós que odeiam a sensação de superaquecimento à noite, lençóis refrescantes podem salvar vidas. Se você já ligou o ar condicionado para “Ártico”, deixou de lado seus pijamas e jogou as cobertas pela sala, talvez seja hora de experimentá-los. Aqui você encontrará nossas escolhas das melhores placas de resfriamento disponíveis, incluindo opções que você talvez não tenha considerado, como bambu e eucalipto. Pronto para se sentir muito mais legal? Leia.
Se você é o tipo de pessoa que prefere dormir em um colchão um pouco menor que você, pode ser difícil encontrar lençóis profundos o suficiente para acomodá-lo. É por isso que o conjunto de bolso profundo da CGK é um achado tão bom. “O conjunto de lençóis de bolso extra profundos CGK Unlimited acomoda colchões mais grossos e tem propriedades de resfriamento”, diz Brad Smith, designer de interiores e CEO da Omni Home Ideas. Feito de rayon derivado de bambu e disponível em 14 cores, é um lençol no qual você vai querer afundar.
Considerando quantas vezes estar com um orçamento apertado pode mantê-lo acordado à noite, lençóis que são refrescantes e baratos podem ser exatamente o que você precisa para ajudá-lo a adormecer. “Estas são roupas de cama de microfibra escovada”, diz Smith. “Eles são acessíveis, duráveis e vêm em uma variedade de cores.” Com 86% das avaliações da Amazon na faixa de 4 a 5 estrelas, fica claro que muitas pessoas já estão dormindo melhor.
“O conjunto de lençóis de percal Parachute oferece uma sensação luxuosa e respirabilidade superior”, diz Smith. Feito de algodão egípcio de fibra longa, o tecido percal (ou seja, tecido bem tecido com toque nítido) é leve e geralmente fresco ao toque. Disponíveis em nove cores neutras, estão disponíveis com ou sem lençol de cima.
Se você nunca considerou as folhas de bambu antes, por que não começar agora? “O bambu é uma fibra natural que não apenas esfria, mas também é bastante ecologicamente correta”, diz Sydney Decesare, gerente da categoria de acessórios da Mattress Firm. “Os lençóis de bambu ventilam bem, são leves, são duráveis, flexíveis e supermacios.” Se você quiser experimentá-los, Smith recomenda a oferta do LuxClub, observando que eles são “conhecidos por sua respirabilidade e suavidade”. Acrescente a isso o fato de estarem disponíveis em 36 cores e é quase certo que você encontrará algo que funcione para você.
É quase certo que você já dormiu em lençóis de algodão antes, mas vale a pena lembrar por que esse material é tão popular. “Entre um dos tipos de lençóis mais macios e fibras têxteis mais populares do planeta, o algodão é incrivelmente respirável, macio ao toque e absorvente, o que o torna outra excelente opção de tecido para resfriar roupas de cama”, diz Decesare. Esses lençóis específicos, diz Smith, são “feitos de 100% algodão de fibra longa e têm um toque fresco e fresco”.
“O linho é um ótimo material de lençol para uma boa noite de sono”, diz Byron Golub, vice-presidente de produto e merchandising da Saatva. “Ele pode absorver até 20% do seu peso em umidade antes de se sentir molhado, o que significa que irá mantê-lo seco e confortável durante toda a noite. O linho da mais alta qualidade é feito de linho francês ou belga.” Este conjunto de linho francês, feito de fibras de linho 100% orgânicas, foi lavado com pedra para garantir que fica macio imediatamente e foi eleito o melhor conjunto de lençóis refrescantes de 2023 pela National Sleep Foundation. (Curioso sobre roupas de cama de linho? Confira nosso resumo dos melhores lençóis de linho para ainda mais opções.)
“O Lyocell (mais conhecido pela marca Tencel) é um tecido derivado da polpa do eucalipto”, explica Golub. “É composto de muitas pequenas fibras hidrofílicas (ou seja, que gostam de água), o que significa que absorve naturalmente a umidade da pele enquanto você dorme.” Smith sugere a oferta de liocel da Sheets & Giggles, dizendo que, “Este conjunto de lençóis é feito de forma sustentável e tem propriedades refrescantes”. Eles também são macios, suaves e possuem 74% das avaliações da Amazon na faixa de 4 a 5 estrelas.